Pienligė – dažniausia moterų grybelinė infekcija! Tikriausiai kiekviena moteris bent kartą gyvenime yra susidūrusi (ar bent jau girdėjusi) apie pienligę – bene dažniausiai pasitaikančią moterišką ligą. Statistikos duomenimis, apie 75% moterų yra persirgusios šia grybelinės infekcijos liga, o daliai moterų – ji nuolatinė gyvenimo palydovė.
Medicininiais terminais pienligė vadinama makšties kandidoze, nes ją sukelia Candida albicans grybelis, randamas ne tik maiste ir dirvožemyje, bet ir sveikų žmonių kvėpavimo takuose, žarnyne, ant odos ir netgi makštyje (nors pienlige moteris neserga). Pats Candida grybelis nėra pavojingas, tačiau susidarius tinkamai terpei jis ima daugintis, sukeldamas uždegimą.
*Nuotrauka sukurta naudojant Grok (xAI), 2025 m. / Paranormal.lt*
Kas sukelia pienligės atsiradimą?
Candida albicans grybelio išplitimą iš esmės paskatina pakitusi moters mikroflora. Įprastomis sąlygomis ši bakterija gali tūnoti makštyje, tačiau būti „neveiksni“ ir nekelti jokio pavojaus. Tačiau vos pajutusi atsiradusią tinkamą terpę, ji pradeda veikti.
Nustatyti tikslias pienligės priežastis gali būti sudėtinga, nes jų – daugybė:
- Susilpnėjęs imunitetas – stresas, miego trūkumas, ligos.
- Hormoniniai preparatai – kontraceptikai, nėštumas.
- Antibiotikai – naikina gerąsias bakterijas.
- Netinkama mityba – daug cukraus, rafinuotų angliavandenių.
- Vitaminų trūkumas – ypač B grupės, C, D.
- Netinkamos higienos priemonės – kvapiosios, dirginančios.
- Perdėta higiena – plovimas viduje, douche.
- Cukrinis diabetas, aptempti drabužiai, drėgmė.
Daugiau apie pienligės priežastis
Ar tai tikrai pienligė? Simptomai 2025 metais
Ginekologinių susirgimų gali būti pačių įvairiausių, tačiau pienligė turi savus specifinius požymius. Gydytojai dažnai atpažįsta be tyrimų, bet tepinėlis patvirtina.
Įprastiniai pienligės simptomai:
- Varškės konsistencijos baltos išskyros iš makšties;
- Išorinių lytinių organų niežulys ir deginimas;
- Lytinių organų patinimas ir dirglumas;
- Nemalonus jausmas šlapinantis ar lytinių santykių metu;
- Negausus kraujavimas iš opelių (ne visada).
Kaip gydoma pienligė? Vaistai ir natūralios priemonės
Gydyti pienligę nėra sudėtinga, bet kai kurioms ji kartojasi. Tokiais atvejais gydyti abu partnerius.
Įprastai naudojami priešgrybeliniai vaistai: kremai, žvakutės, tabletės (pvz., flukonazolas). Pirmą kartą – žvakutės, kartojantis – geriamosios.
Natūralios priemonės – produkto nauda: Daug moterų renkasi namų gydymą. Štai populiariausios, su nauda, žala, įsisavinimu ir receptais.
1. Probiotikai (Jogurtas su Lactobacillus)
Nauda: Atstato gerąsias bakterijas, slopina Candida augimą, stiprina imunitetą. Efektyvu prevencijai ir gydymui.
Žala: Retai – pilvo pūtimas pradžioje.
Įsisavinimas: Geriamosios – per žarnyną į kraują, makšties žvakutės – tiesiogiai gleivinėje.
Ką gydo: Makšties kandidozę, žarnyno disbiozę.
Receptas: Valgykite 200g natūralaus jogurto kasdien. Arba tamponą pamirkykite jogurte ir laikykite 1-2 val.
2. Kokosų aliejus
Nauda: Priešgrybelinis (kaprilo rūgštis), drėkina, mažina niežulį.
Žala: Alergija kokosui – retas dirginimas.
Įsisavinimas: Tepamas – per odą/gleivinę.
Ką gydo: Lengvas pienligės formas, odos kandidozę.
Receptas: Tepkite gryną ekologišką aliejų 2-3 kartus per dieną. Arba maišykite su arbatmedžiu. Healthline šaltinis
3. Arbatmedžio aliejus
Nauda: Stiprus antigrybelinis, naikina Candida.
Žala: Dirgina gleivinę jei neskiestas, alergijos.
Įsisavinimas: Tepamas su nešikliu – per odą.
Ką gydo: Pienligę, burnos kandidozę.
Receptas: 3-5 lašus sumaišykite su kokosų aliejumi, tepkite išoriškai.
4. Česnakas
Nauda: Allicinas naikina grybelius.
Žala: Degina gleivinę – nenaudoti viduje!
Įsisavinimas: Valgomas – per virškinimą.
Receptas: Valgykite 1-2 skilteles žalio kasdien.
5. Obuolių sidro actas
Nauda: Rūgština aplinką, slopina Candida.
Žala: Dirgina jei neskiestas.
Receptas: 1/2 puodelio į vonią, mirkyti 20 min.
Pienligės prevencija: dieta ir gyvenimo būdas
Vengti cukraus, vartoti probiotikus, nešioti medvilnę.