Daug žmonių yra linkę manyti, kad neištikimybė reiškia santykių pabaigą ir veda partnerius tiesiai į skyrybas.
Psichologai su tuo nesutinka ir yra įsitikinę, kad neištikimybės galima išvengti.
Sveikų santykių ekspertai išsiaiškino, kodėl žmones traukia santykiai su kitais ir ar galima kažkaip apsisaugoti nuo to.
*Nuotrauka sukurta naudojant Grok (xAI), 2025 m. / Paranormal.lt*
Kokia priežastis
Pirma. Manoma, kad partnerį būti neištikimu verčia stresas ar pyktis, kylantis dėl antrosios pusės padarytų klaidų.
Išdavystėmis žmonės keršija arba baudžia savo antrąsias puses už visus sukeltas nepatogumus.
Antra. Kita priežastis – savivertės problemos.
Jas padeda įveikti flirtas, intrigos ir bet koks priešingos lyties atstovų susidomėjimas.
Trečia. Pažinčių programėlės taip pat prisideda prie to.
Dėl jų žmogus sužino, kiek daug aplink jį yra potencialių partnerių intymiems santykiams, kurie niekuo neįpareigoja.
Ketvirta. Taip pat negalima pamiršti apie nepatenkinimą intymiais santykiais.
Ar galima išvengti neištikimybės
Pirma, reikia mokytis kontroliuoti emocijas. Stebėjimai rodo, kad laimingi žmonės yra ištikimesni.
Svarbu mažinti distanciją su partneriu, kalbantis ir diskutuojant, planuojant kažką ar dalijantis išgyvenimais.
Antra, asmeninių ribų nebuvimas trukdo suprasti, ką būtent galima laikyti neištikimybe.
Jei partneriai nenustatė vienas kitam aiškių taisyklių, vienas iš jų tikrai pasinaudos susidariusia spraga.
Trečia, svarbu mokėti kalbėti su partneriu apie asmeninius dalykus, įskaitant seksą.
Tai reiškia, kad nereikia nieko slėpti vienas nuo kito. Jei pora nemoka apie tai kalbėti, tai kam buvo reikalinga kurti santykius?
Ir paskutinis svarbus dalykas. Jei reikia pagalbos ar paramos, nedvejokite ir paprašykite.
Reikiamu momentu reikia kreiptis į specialistą, jei atrodo, kad savarankiškai išspręsti situaciją nepavyksta.
Šaltiniai:
Psychology Today – Why Happy People Cheat
Белновости (originalus rusų k. straipsnis)
Gottman Institute – Research on Infidelity