Įvadas: Jūsų kūno signalai gali daugiau pasakyti
Dažnai jaučiatės blogai ir ieškote pasiteisinimų: „man tik šalta“, „tai tik alergija“ ar „senatvė nėra smagi“? Kartais tai tiesa, bet dažniau nei manote, šie nekalti negalavimai gali slėpti rimtas problemas, ypač susijusias su skydliauke – maža, bet galinga liauka jūsų kakle.
Kas yra skydliaukė ir kodėl ji svarbi?
Skydliaukė, esanti kaklo priekyje ir primenanti drugelį, gamina hormoną, reguliuojantį medžiagų apykaitą, temperatūrą ir širdies ritmą. Jei jos veikla sutrinka, išsivysto hipotirozė (per mažai hormono) arba hipertirozė (per daug hormono). Štai 12 simptomų, į kuriuos verta atkreipti dėmesį, remiantis Mayo Clinic ir kitais šaltiniais.
Pagrindiniai simptomai: nuo liūdesio iki svorio
1. Liūdesys ar depresija: Vangi skydliaukė mažina serotonino kiekį, sukeldama apatiją, o per aktyvi – nerimą ir dirglumą. 2. Vidurių užkietėjimas: Sulėtėjęs virškinimas – dažnas hipotirozės požymis, sako dr. Robin Miller. 3. Per daug miego: Lėta medžiagų apykaita daro jus mieguistus visą dieną. 4. Plaukų slinkimas ir sausa oda: Dėl hormono trūkumo oda sausėja, o plaukai slenka. 5. Staigus svorio padidėjimas: Neaiškus nutukimas gali būti skydliaukės kaltė. 6. Lytinio potraukio stoka: Mažas hormono kiekis slopina libido.
Kiti požymiai: nuo skausmo iki širdies plakimo
7. Raumenų skausmas: Neaiškus tirpimas ar skausmas gali reikšti nervų pažeidimą. 8. Dažnas širdies plakimas: Per aktyvi skydliaukė pagreitina pulsą. 9. Proto migla: Sunku susikaupti ar prisiminti? Tai gali būti hormonų disbalansas. 10. Aukštas kraujospūdis: Mažas aktyvumas didina cholesterolį. 11. Padidėjęs apetitas: Hipertirozė keičia skonio pojūčius. 12. Diskomfortas kakle: Patinimas ar „gumulas“ gerklėje – aiškus signalas pasitikrinti.
Ką daryti pastebėjus simptomus?
Jei atpažįstate šiuos požymius, neatidėliokite vizito pas gydytoją. Paprastas testas – atloškite galvą, gurkštelkite vandens ir patikrinkite, ar kakle nėra patinimų. Skydliaukės sveikata – jūsų gerovės raktas!