Skyrybų požymiai santykiuose dažnai prasideda nuo rūpesčio trūkumo ir blogo elgesio su vaikais. Psichologas Mark Traversas remdamasis tyrimais atskleidžia, kaip šie modeliai griauna pasitikėjimą ir veda prie santuokos pabaigos. Sužinokite, kaip atpažinti ankstyvus signalus bei kada laikas keistis ar paleisti. Straipsnyje – pavyzdžiai iš užsienio tyrimų ir patarimai, kaip išvengti skyrybų.
*Nuotrauka sukurta naudojant Grok (xAI), 2025 m. / Paranormal.lt*
Skyrybos retai įvyksta akimirksniu – dažniausiai jas lemia maži, bet nuolatiniai veiksmai, kurie ardo pasitikėjimą ir artumą. Amerikiečių psichologas Mark Traversas atskleidė du subtilius, bet pavojingus elgesio modelius, kurie dažnai lieka nepastebėti, kol žala tampa nepataisoma.
Santykių žlugimas dažnai prasideda nuo smulkių dalykų. Pasak psichologo Mark Travers, straipsnyje „Forbes“
Tai patvirtina ir moksliniai tyrimai. 2022 m. žurnale „Evolutionary Psychology“ paskelbtas tyrimas atskleidė pagrindinius elgesio modelius, kurie kenkia santuokai ir veda prie skyrybų. Nors neištikimybė ar smurtas akivaizdžiai destruktyvūs, Traversas pabrėžia du kitus, dažnai ignoruojamus požymius:
1. Akivaizdus rūpesčio ir pagarbos trūkumas
Jausmas, kad esi mylimas, reiškia, kad esi saugus, pastebėtas ir prioritetinis. Tyrimai rodo, kad rūpesčio trūkumas yra vienas pagrindinių santykių griovėjų
Pavyzdžiui, jei vienas partneris nuolat pamiršta svarbias datas, ignoruoja kito emocijas ar prioritetizuoja savo poreikius, tai signalizuoja gilesnę problemą. Užsienio tyrimai, įskaitant Johno Gottmano darbus, rodo, kad pagarba ir rūpestis yra esminiai stabilios santuokos elementai – jų trūkumas prognozuoja skyrybas net 94% tikslumu.
2. Neatsargus elgesys su vaikais
Mokslininkai nustatė, kad blogas elgesys su bendrais vaikais ar tėvų pareigų nevykdymas dažnai veda prie skyrybų
Pavyzdžiui, jei vienas partneris nuolat ignoruoja vaikus ar elgiasi su jais grubiai, tai kelia protective instinktą kitam – jis pradeda abejoti, ar santykiai saugūs šeimai. Traverso tyrimai rodo, kad toks elgesys signalizuoja ne tik įsipareigojimo stoką, bet ir vertybių nesutapimą.
Kuo ilgiau šie modeliai lieka nepastebėti, tuo giliau jie įsišaknija. Tačiau jei žala pripažįstama laiku ir dedamos pastangos, poros gali atkurti pasitikėjimą.
Kada skyrybos tampa neišvengiamos?
Traversas pabrėžia: supraskite, kada partneris nenori keistis ar santykiai tampa nesaugūs. Tokiais atvejais skyrybos gali būti būtinas žingsnis į geresnį gyvenimą. Papildomai, Gottmano „Keturi apokaliptiniai raiteliai“ (kritika, gynybą, panieka, užsisklendimas) papildo šiuos požymius kaip stiprius skyrybų pranašus
Jei atpažįstate šiuos ženklus, kreipkitės į specialistus – ankstyva intervencija gali išgelbėti santykius.